葉酸サプリってどこで買えるの?一番安心して購入できるのはコチラ!

葉酸サプリってどこで購入すればいいのでしょうか?ドラックストアや薬局などで販売していません。一番安心して購入できる方法を紹介しています。

つわりの緩和にと試してみました

葉酸サプリを飲む女性

以前、妊娠した時に葉酸のサプリを初めて使用してみました。

初めての妊娠で、
  • とてもつわりがひどく
  • 食欲の低下
  • 体のだるさ

で仕事にも行けず、体がいう事をきかない苛立ちもあって色々と調べていました。

電車に乗ったり携帯液晶画面を見るだけでもしんどかった私は、母から「葉酸のサプリを使ってみたら?」とアドバイスをもらい、早速薬局へ。


たんぱく質を摂取したり、ビタミン剤を補助サプリとして飲んでもつわりの緩和にいいと聞きました。

当時なかなか効果が無かった為、今回もあきらめ半分で購入してみる感じでした。

価格は思ったほど高くなく、小さい物で¥400ちょっとぐらいです。

葉酸サプリメントを飲んでみてどうだったか

効能に関しては難しい事や専門的な知識があるわけではないのでここでは割愛します。

感想としては服用して30分ほどすると、息が楽になり気持ちが落ち着いていくのが分かりました。

全体的なつわりの症状が緩和され、何とか仕事に復帰する事が叶うまでになりました。

完全につわりを攻略できたわけではありません。

でも、日常生活の最低限のことが自分でできるようになることが目的だったので、妊娠初期の葉酸はとても役に立ちました。

健康の一環としてプエラリアミリフィカという美容サプリをその翌年から服用してますが、よくよく成分をみると葉酸が含まれていること気付きました。

健康的にもあまり注目はされていないイメージでしたが、以外にも女性に優しいものなんだなと、葉酸への価値観が変わった出来事でした。

ちなみに、結局その後は流産となってしまいましたが、今後また機会があった時には絶対に購入しようと決めています。